本文主要根据医学科普常识编辑而成，因个体差异，部分文章内容未能满足您的需求，建议您直接咨询今日特约专家，以便更快，更及时得到帮助。
玉溪武警男科医院专家介绍，遗精是近年来发病率比较高的一种疾病，在生活中加强注意可以预防遗精。那么遗精有哪些预防方法？下面来听听专家的详细讲解。
专业、要有正确的观念
预防遗精首先要了解性生理卫生知识，纠正错误观念，消除不必要的思想负担，要用科学知识武装自己。
第二、侧卧睡
睡时比较好取屈膝侧卧的姿势，不宜仰面平卧。被褥不能过厚、过暖，被上不可复盖衣物，加重压力。
第三、消除杂念
避免遗精的发生应该消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。
第四、及时治疗
遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。
第五、节制性生活
预防遗精要节制性生活，戒除手淫，少进烟、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等辛辣刺激性食物，羊肉、狗肉等热性的食品。
武警玉溪总队医院有着半个多世纪的历史，作为国家公立甲等医院，先后被评为“玉溪明码标价单位”、“国家医疗保险定点机构”、“全国百姓放心示范医院”等荣誉称号，武警玉溪总队医院凭借自身的实力，如今已发展为玉溪男科专业品牌。武警玉溪总队医院始终保持玉溪医院的优良传统作风，以“一切以患者为中心”的理念获得百姓的极高赞赏。
玉溪武警男科医院多年来凭借过硬的医疗技术及医者救死扶伤的信念，不断提高医疗质量，创新医疗服务，倡导人文关怀，努力为病人提供全程、全方位的优质服务。医院本着“看好病，不浪费”的原则，严格把好用药关、检查关、治疗关，赢得了地方官兵和百姓的信任。在以后的发展道路上仍然按照“固强、补弱、创新、发展”的总体思路，进一步加强人才建设和学科建设，努力实现医院新的跨越，不断向更高的目标迈进!
温馨提示：玉溪武警男科医院男科专家指出，频繁遗精的男性要注意生殖器的清洁卫生，包皮过长应早日手术。内衣、衬裤要勤洗、勤晒、勤更换。睡眠时尽量侧卧以减少阴茎被刺激和压迫的机会。感谢您的耐心阅读，但是网络内容局限性很强，也许您的疑问并没有得到解答，在深表歉意的同时我们聘请了一批临床经验丰富的男科专家在线坐诊，您有任何疑问，都可以通过网上聊天的简单方式与专家直接交流。我们会竭诚为您服务的
[前列腺炎]“格赛特”分型疗法治疗
[包皮过长]欧式微雕绣式光离子术
[阳痿]“六位一体综合疗法” 
[早泄]欧式微创阴茎背神经降敏术
[男性不育]中西结合六联孕育疗法玉溪男科医院成立
和云南人民一起共抗非典
关爱男性活动
不断引进先进技术
男科论坛峰会
学习党的十八大精神
玉溪男科医院成立
和云南人民一起共抗非典
医院早期开展临床研究
医护人员赴抗震救灾前线
深入社区服务人民群众
医院男科专家联合会诊
医院地址：云南省玉溪市红塔区太极路111号
